[vc_row css=”.vc_custom_1665643447377{margin-top: 40px !important;}”][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n
La nostra recensione altamente sensibile.<\/em><\/p>\n [\/vc_column_text] Sperling & Kupfer 2016<\/p>\n [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text]\u201cIl cervello degli iperefficienti mentali \u00e8 regolato dall’affettivit\u00e0, ed \u00e8 cos\u00ec in ogni situazione. Queste persone hanno bisogno di affetto, di incoraggiamenti continui, di calore e di contatto umano e persino di coccole, di un clima relazionale sereno e positivo. Avendo un ego molto debole, sono morbosamente sensibili al giudizio altrui, che non sanno relativizzare, e hanno bisogno di rassicurazioni costanti.\u201d<\/em>[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text]Le persone altamente sensibili sono continuamente sollecitate, a causa dell’iperestesia e dell’emotivit\u00e0. L’amigdala (ghiandola deputata a gestire le emozioni che scaturiscono dagli stimoli esterni) si attiva nella decodifica delle informazioni esterne e interne; quando intercetta una situazione difficile, le ghiandole surrenali producono cortisolo e adrenalina, \u201cormoni dello stress\u201d. Questo crea un incremento nella reattivit\u00e0 dei sensi, nella rapidit\u00e0 di riflessi, nella forza muscolare, nel flusso sanguigno, nel ritmo cardiaco, nella respirazione. Le ghiandole surrenali producono cortisolo e adrenalina, \u201cormoni dello stress\u201d. \u201cNon appena l’amigdala \u00e8 neutralizzata, la persona si ritrova bruscamente tagliata fuori dal mondo e fluttua come scollegata dalle emozioni. La situazione stressante non \u00e8 scomparsa, eppure l’individuo non sente pi\u00f9 niente e questo gli d\u00e0 una sensazione di totale estraneit\u00e0 dal presente. Tale fenomeno \u00e8 chiamato dissociazione e il soggetto diventa spettatore degli eventi in corso.\u201d<\/em><\/p>\n Questo meccanismo, tuttavia, consente una fuga, ma non risolve il problema: il corto circuito \u00e8 come un salva-vita, che consente di sopravvivere anestetizzando l’amigdala, ma non permette l’elaborazione dello stress ad opera dell’ippocampo, sicch\u00e9 lo stress non scompare. Questo processo, peraltro, resta in memoria: si ripeter\u00e0 all’occasione opportuna, facendo scollegare l’amigdala dall’evento stressante.[\/vc_column_text][vc_single_image image=”4774″ img_size=”full”][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1665644211911{margin-top: 40px !important;margin-bottom: 40px !important;}”]C’\u00e8, per\u00f2, una buona notizia: l’attivit\u00e0 mentale di un ipersensibile, ricca e frenetica, permette di rinascere con altrettanta velocit\u00e0. Si vive come sulle montagne russe, passando dall’invasione emozionale alla sconnessione mentale… Ma a una persona altamente sensibile basta davvero poco per rinascere: proprio in virt\u00f9 dell’iperefficienza mentale, ha una \u201cprontezza a gioire, a meravigliarsi\u201d di quel che c’\u00e8 intorno. E anche nei momenti pi\u00f9 bui, c’\u00e8 una \u201cgioia di vivere sorda, latente e potente, pronta a rinascere al minimo raggio di sole\u201d!<\/p>\n A cura di Giovanna D\u2019Aniello, [vc_row css=”.vc_custom_1665643447377{margin-top: 40px !important;}”][vc_column][vc_column_text] La nostra recensione altamente sensibile. [\/vc_column_text][vc_column_text] Sperling & Kupfer 2016 [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Un’intelligenza tutta affettiva… [\/vc_column_text][vc_column_text]\u201cIl cervello degli iperefficienti mentali \u00e8 regolato dall’affettivit\u00e0, ed \u00e8 cos\u00ec in ogni situazione. Queste persone hanno bisogno di affetto, di incoraggiamenti continui, di calore e di contatto umano e persino di coccole, di un clima relazionale […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4763,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false},"categories":[99],"tags":[],"yoast_head":"\nIl potere nascosto degli ipersensibili<\/h3>
Un’intelligenza tutta affettiva…<\/span><\/h2>\n
…in perenne stato di allerta…<\/span><\/h2>\n
\nLa corteccia prefrontale (sede della razionalit\u00e0), che dovrebbe filtrare le informazioni ed elaborarle, favorendo processi decisionali, quando viene travolta da questa ondata di sensazioni ed emozioni mette in atto un vero e proprio corto circuito: il cervello invia morfina e ketamina per far saltare il sistema di allarme, mettendo in scacco l’amigdala.
\nSi verifica cos\u00ec un fenomeno di dissociazione:<\/p>\n…eppure, basta un raggio di sole!<\/span><\/h2>\n
\nSaggista e Traduttrice Altamente Sensibile.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1665644385334{margin-top: 40px !important;}”][vc_column width=”1\/2″][vc_single_image image=”4777″ img_size=”400X400″ alignment=”center” onclick=”custom_link” img_link_target=”_blank” link=”https:\/\/www.facebook.com\/creabilita.love”][\/vc_column][vc_column width=”1\/2″][vc_single_image image=”4779″ img_size=”256×400″ alignment=”center” onclick=”custom_link” img_link_target=”_blank” link=”https:\/\/www.ilgiardinodeilibri.it\/libri\/__il-bello-degli-emotivi-petitcollin-libro.php?id=126347&pn=7558″][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"